じゅんｘ2の大冒険!!

今週月、火、水と、個別懇談なので、早めに下校できます！！

僕とｋ太は４時くらいに帰宅～～

いつもより、多めにできたので、普段の練習でやれない事をやりました。

懸垂はできないので、ｋ太に教えてもらった斜め懸垂を・・・・・・

それと、片足スクワットかな。

斜め懸垂はまだいいけど、↑↑の片足スクワットは結構ひざにくる・・・・・


でもがんばるぞ～～～

明日も同じメニューでね。  

久し振りに組手をやりました。

いつもやる時思うのですが、やっぱり引き手は大事ですね。

僕はムチ運動をイメージしてやっているのですが、なかなか上手く行きません……

明日は武道館で全中の試合があります。

僕は見に行く事ができません。来年から出場します。

少しでもいい結果が出せるよう今年の練習を頑張って体力＆気力を鍛えていきたいと思います！！！
  

昨日と一昨日の部活の筋トレで、脇が筋肉痛に・・・・・

普段は使ってない所がよく分かります・・・・・・・・。。。

それを治すためにもやっていますが、やっぱしんどいです。

このＧＷを楽しく過ごせるだろうか？

今年は、予定でいっぱいです。
  

部活ではないのですが、学校で空手をやることが正式にいいように決まりました！！

今日は直接校長先生のところへ。。。。

たった２人ですが、がんばりたいとおもいます。

いい成績を残すぞ！！
  

クラスのみんなのほとんどが入りたい部活が決まっているようです。

空手部も、あと少しで決まります！！

いい返事が来るといいです。


最近は友達が増えました！！

ＳさんとウズマキとＫ本君です。

仲良くしていきたいです！！！
  

今日、2回目の練習でした。

今日は先生がいなかったので、自分達でやりました。

まず、準備運動。

棒のぼり、ダッシュなど、いろいろな運動をしました。

それからミット打ち。

回し蹴り、後ろ内回し蹴り、飛び蹴りをしました。

その後は形。

ニーパイポ、スーパーリンペイをしました。

だいたいこれくらいのことができました。

次は少し練習内容を変えてみようかと思います。  

今日はｋ太と一緒に放課後の部活動の様子を見に行ってきました。

どの部活もキャプテンが中心となってがんばっていました。

今日見た目的はできると予想される空手部の金曜日の練習場所がないかさがすのが目的でした。

そのところ、柔剣道場はなし、体育館はなし、外の校舎の間だけになりました。

部活もいろいろしんどいと思うけど、がんばるぞ～！！